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domingo, 24 de junio de 2018

VI NOCTURNA DE RENEDO TRAIL

Tras dos años consecutivos yendo a Renedo a la marcha de MTB, y aprovechando mi magnifico estado físico, cambié la prueba de bici por la carrera a pié, por las trialeras del pueblo de Míriam. En esas dos ediciones salí diciendo que la organización que hacen estos chicos es la mejor de las que he visto, y ésta vez, en el trail, no iba a ser menos. Un total del 240 personas sobre las dos ruedas y 210 corredores nos dimos cita ayer en plena noche de San Juan. Me centro en la carrera. No soy de mucho trail, o al menos no lo he sido, pero, realmente me apetecía correr de noche por los senderos que tan bien me conozco por mis andadas en MTB y hoy era el día más indicado. Entrega de dorsales desde las ocho de la tarde en un día más que caluroso. Dorsal 77. Bolsa del corredor increíblemente completa, aunque no tan increíble, sabiendo que estoy en una carrera de Renedo, y sus 10€ les dan para meter una barrita energética, una pastilla efervescente para recuperación y unos manguitos y camiseta conmemorativa del evento. ¡Chapó! Los nervios florecieron según iba acercándose las 22:30, y poco antes apareció un tipo que me cayó bien desde el primer momento: mister Antolín. Desde que me vió me dijo que sería podium, pero bueno, la gracia no iba a estar tan mal encaminada como yo creía. Toda la semana sin salir por trabajo y calor, la semana anterior pruebas hospitalarias, bla bla bla ... excusas... el caso es que como buen conocedor del terreno, me chivó los tramos a apretar, y la verdad es que me vino muy bien. ¡Muchas gracias Javi!

¡Qué nerviosismo trasmito en la salida, copón!, y no era para menos, sabía que iba a salir a puto tope, aprovechando los consejos previos! Salida rápida, primer kilómetro en 3'50" con una subidita; llaneo y empieza el trail...subidas de infarto, cuerdas a un lado para ayudar (la utilicé), senderos, y más senderos. Mi concentración se centra en un sólo punto: el que me da mi foco. Quizá necesitaba más luz, quizá mi falta de experiencia en las carreras de montaña, requerían más luz, o simplemente, no estaba cómodo bajando esas empinadísimas rampas. Lo que si que es verdad es que el tiempo que perdía bajando o subiendo, lo recuperaba llaneando, y es que subía mi ritmo hasta los 3'20"/3'30". Al final, todo esfuerzo tiene su recompensa, y para ser mi primer trail nocturno, quedé en cuarta posición con un tiempo de 53'53" en los 11,5 kms y sus casi 300 metros de desnivel acumulado.

Ni que decir tiene que en 2019 nos volveremos a ver y que sigo pensando que Renedo organiza, y organiza bien. Salgo muy contento de mi carrera de anoche, y es que no es para menos.
#yonkiDelRunning

domingo, 10 de junio de 2018

VII Carrera Popular Portillo

Un día lluvioso desde primera hora de la mañana, aunque si quiero ser más preciso, ni Maldonado sabe desde hace cuánto llueve en la provincia. El viernes tenía muchas ganas de ir a tierras de pinares portillanas, y llamé a la organización para saber si me podría inscribir a la carrera in situ. Con una respuesta afirmativa por parte de Justino, no tenía más que pensar. Ni si quiera la lluvia me iba a castigar sin ir al pueblo contiguo del segundo mío, la Aldea de San Miguel, o también llamada Aldeilla, de donde es mi padre. Esta carrera aunque es la primera vez que la hago de las siete 
ediciones, sabía que me iba a gustar ya que he corrido las últimas dos ediciones de la Quedada Runnera que se celebra las heladas mañanas de las noche-viejas (siendo ganador este año pasado) y es bastante similar. Me suponía que se saldría del lugar mas emblemático del pueblo, su castillo del siglo XIV, pero no, saldríamos de la plaza del
ayuntamiento, la Plaza de la Villa; daríamos una vuelta por el centro del pueblo y bajaríamos por caminos arcillosos y completamente embarrados por las lluvias, hasta el distrito de abajo: Arrabal de Portillo, donde en la Plaza del Parque acabaría la prueba. 
Desde el calentamiento previo, sabía que iba a salir a puto tope, y así fue. Ojeé un poco el ambiente, los corredores, los galgos que ya conozco de otros eventos, y me dije: "¡a puto tope, Jaimito!" Me puse en cabeza de carrera, y continué en ella durante el primer kilómetro, parando los dos primeros parciales en 3'31" y 3'32". Los galgos se despertaron y me adelantaron. Un empinadísimo repecho del 24% y una larga subida por la carretera del 9% durante 1km, nos rompieron las piernas (a todos), en ese momento me coloqué en quinta posición hasta el final de la prueba. Bajadas peligrosas y técnicas que hacían que uno se atrancara en los barrizales requiriendo un mayor esfuerzo físico y de concentración. La foto de mi trasera deja claro lo que estoy diciendo. Finalmente, quinto en la general, y primero en mi categoría ( y primero independiente) CLASIFICACIÓN aquí. 33'03" para los 9'2km de la dura prueva. 

La emoción de echar la mirada atrás, no demasiado, y de repente, verme subido en un cajón de un podio de una carrera popular (de nuevo), es muy fuerte. Pero que mucho. Como sustitución de mi tabla de RP, tengo que actualizarlo y marcar mis mejores 5000m con un tiempo de 18'10"
Tengo claro que Arrabal, me ha dado muy buenos momentos, hace años con unas más que buenas fiestas de instituto, y ahora con estos acontecimientos, que si no pasa nada malo, no dejaré de asistir. 
Me llené de barro en la carrera, y me lo llevo en forma de vasija. ¡Gracias!

 

Gracias a mi padre y a Míriam por haberse arriesgado a calarse por la lluvia, por los ánimos, por la paciencia en la espera de la entrega de premios y por ser mis mejores fotógrafos.

 Tierra de pinares, de ajos, de bollos: me hacéis muy feliz !!


                              

jueves, 7 de junio de 2018

Lo que me faltaba...

Sea por la razón que sea, me gusta escribir, y aunque en más de una y dos ocasiones me han animado a hacerlo, no me decanté a crear -por ejemplo- un blog. Quizá me guste más el postureo que escribir. ¡Si!; es mejor no confundir ni mezclar términos. En este blog, iré resumiendo las vivencias de mis carreras populares, trails, medias maratones y por supuesto los 42195 metros de Filípides de los que ya, no me puedo ni quiero desenganchar. ¡¡PUTA DROGA!!. Ya veré si los entrenamientos y salidas matutinas los cuelgo. 
Una de las preguntas frecuentes que me hago es si sabría salir a correr sin mi GARMIN y/o sin el móvil (asunto fotos), y lamentablemente, cada vez pienso más en una respuesta negativa por mi parte. 

En esta primera entrada de este "diario del postureta" recalcaré que disfruto corriendo, disfruto sufriendo, y disfruto sudando. Lo primero era buscar un buen nombre y "YONKI DEL RUNNING" creo que es, ahora mismo, el que mejor lo describe. 


Empecé a correr hace ya dos años y pico, con solamente la intención de bajar mi dosis tabacalera diaria hasta incluso cortarlo por completo y llevar una mejor y saludable vida. Alguna carrera popular previa por la provincia, como La Legua de Mayte Martínez el 08/03/2016 en mi pueblo, Alcazarén fueron claves para cogerle gustillo a esto. El momento de inflexión fue noche-vieja 2015 en la  que me propusieron hacer una media maratón: Mérida 2016. ¡GRACIAS JULIÁN! Desde ahí, ¡todo fue rodado! Tan rodado, que exactamente la noche-vieja siguiente, mientras almorzaba después de La Runnera de Portillo, me metieron en la cabeza la impensable idea de hacer el Maratón Madrid, con el único objetivo de acabar la carrera vivo.

Desde ese 23.04.2017, hasta hoy, ya han caído 3 más: Lisboa 2017, Sevilla 2018 y La Coruña 2018La idea de este año era correr en Toulouse para hacerlo en Roma en el mes de abril, pero finalmente me he decantado por hacer Burgos (haré de liebre 3h) y Valencia, en diciembre, para disfrutar de la capital Italiana por las calles adoquinadas que me machacarán las rodillas y tobillos. Pero esto es adelantar acontecimientos futuros que ahora mismo no tiene precedentes. Bueno, el último que adelanto...en 2020 correré si todo sigue su curso, el maratón de los maratones: ¡¡Nueva York !! 



Para acabar por hoy, diré que este fin de semana hay dónde elegir...Portillo, Santovenia de Pisuerga, Montamarta (Zamora)y Arroyo de la Encomienda, así que aún tengo que darle una vuelta al panorama.

(desde el móvil, en "ver versión web" resalta más el blog a la hora de ver contenidos; ¡probad!)

Un saludo y espero que me leáis !!



#yonkiDelRunning