Semana 14. #maratónBurgos2018

Quizá sólo sean números pero tengo claro que a mis piernas no se las engañan con ellos:
978'5 kilómetros en 76h11' durante 14 semanas, para recoger mi medalla de finisher maratoniano por quinta vez, en Burgos, con los últimos 42'195k.
Esta última semana -de relleno- ha sido muy tranquila con tres descansos activos, lunes, jueves y sábado, de 50, 40 y 20 minutos respectivamente; y unas series largas 2x3000 sub12 el miércoles. Con esto, pongo punto y aparte a un duro entrenamiento, aunque más flojo que para Sevilla.

Aquí la camiseta que he hecho para éste y próximo año. Menciono de nuevo a Anastasio y Juanra por el patrocinio, a quienes agradezco enormemente el detalle. Interesados o voluntarios que quieran contribuir, por privado.

Mañana o pasado, crónica de la carrera ¡!!

#yonkiDelRunning #maratónBurgos2018 #liebre3h #sudorOLágrimas