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miércoles, 27 de octubre de 2021

MARATÓN DE ZARAGOZA: SUBCAMPEÓN

 Un fin de semana en Guadalupe nos invitó en elegir dónde correríamos nuestro tercer maratón juntos. Lino y yo buscábamos nuestra distancia preferida para compartir un fin de semana maratoniano entre maratonianos. Las tres opciones viables eran Cuidad Real, Venecia y Zaragoza. Casi ni lo pensamos. La ciudad maña sería la causante de un nuevo encuentro de amigos y una nueva experiencia de la distancia reina.

35 días después de correr el maratón de Roma como pacermaker 3h, llegaría el día Z, con el miedo del Cierzo, y con más dudas de la cuenta, pero un exigente y descontrolado entrenamiento pondrían las cosas en su sitio. Digo descontrolado, porque en esos días hice 2 medias maratones; la primera, Valladolid con marca personal 1h14'26" y Cantalejo el domingo siguiente con 1h14'39". Además de esto, lo cuadré de tal modo para hacer una sola tirada larga de 30k a sólo 7 días del evento principal. Un suicidio. 

Se acercaba el día, y no iba muy convencido de estar a la altura de los 42,195km, pero al menos lo iba a intentar.



Viaje, el sábado por la mañana, directos a la feria de corredor. Feria de corredor, por llamarlo de alguna manera, porque es tan triste que casi tiene un fotocool pequeñín para inmortalizar la típica foto con el dorsal. Rápidamente al hotel, y a comer, descansar y turismo.

El hotel está a 50 metros de la Plaza del Pilar, así que ubicación inmejorable para la causa. Cuanto más se acerca la hora, más nervios, y eso se refleja en el descanso de la noche. Nulo. A las 6:30 suena la alarma, y bajo a desayunar a una cafetería aledaña. De nuevo al hotel a por el hábito, y me acerco a respirar el buen ambiente que ya hay a las ocho de la mañana 


Me pongo en línea de salida en cuanto abren el cajón (soy el primero en entrar). Tendré prisa?! (sí). Minutos de concentración y de calentamiento estático, y concentración absoluta. Tanto cerrar los ojos, los 5 grados que había y la falta de costumbre de llevar lentillas, hacen que ambas dos salten de mis ojos. Poco voy a ver, pienso. El speaker hace la cuenta atrás y empiezo a correr. Desde el primer momento salgo en cabeza de carrera, delante de mí, dos corredores se van alejando a cada metro. Es Puyuelo, conocido por haber sido el ganador en la edición 2019. Me quedo sólo a partir de kilómetro 2, y una bicicleta me acompaña todo el camino. Llevo un ritmo muy alegre de 3'30, y no aflojo en ningún momento. Paso el 10k en 34'50" y de repente, el chico de la bici se va. Cuando me doy cuenta, tengo otra bicicleta detrás. Me pregunto que qué pasa, y no doy con la respuesta. Pregunto al biker y me dice que voy segundo ya que de los dos corredores que iban delante, uno era la liebre del otro. VOY SEGUNDO!!! Paso la media maratón en un tiempo oficial de 1h15'30", lo que me hace pensar que voy a romper no tardando mucho, pero en ese momento, la moto que está trasmitiendo en directo en Televisión Aragón, se pone delante mío a grabarme sin pausa. No me puedo venir abajo, de hecho, empiezo a "chupar cámara", sé que medio Aragón me está viendo por la tele, las calles están repletas de lugareños que se dejan las manos aplaudiendo y la voz animándome, y eso hace apretar los dientes más que nunca. 


Llegamos a la parte más fea y dura del recorrido: el parque grande, donde con ayuda de cintas, balizan entre árboles un zigzagueo incomprensible, lo que hace que me lleve hasta 3 veces estas bandas ya que no las veo. Pido ayuda a chico de la bici, que sigue conmigo para que me cante un poco las curvas, ya que empiezo a desesperarme. Bebo en cada avituallamiento alternando agua e isotinico, como siempre, pero la inexperiencia de los voluntarios, hacen que dos de ellos me los salte sin hidratarme. Como acostumbro a hacer en todas mis carreras, sean de la distancia que sean, guardo la botella hasta tirarla a una papelera. Decenas de felicitaciones por ello recibo de quienes me veían el detalle. Eso aún hace venirme más arriba. Una vez dejado el serpenteo anterior, empiezo a oler el segundo puesto. Al tercero me dicen que lo saco al menos 4 minutos, y en ese momento, rompo a llorar. Llorar corriendo no es fácil, y la respiración puede ser un verdadero problema de controlar. Aún así, sigo entre sollozos, con la mayor de las alegrías que podía tener. La multitud de gente que se agolpan en la última curva antes de llegar a meta es incalculable para mí, alzó los brazos, aplaudo, tiro besos, animo a que animen, gritan, aplauden, felicitan...oigo al speaker decir "en segunda posición el señor Gutiérrez". No me lo puedo creer. Miro el video marcador de la meta y lo comparo con el tiempo de mi reloj. Sí, es verdad, he corrido el maratón de Zaragoza (con sus interminables subidas del pk25 al pk36, con sus zigzag, con sus no sé cuántos giros de 180 grados) en 2h32'50". 7 minutos menos de mi anterior marca personal conseguida en el maratón de Berlín en 2019. Tiempo que a decir verdad no sólo por mí, ya se van alejando de los de un corredor aficionado amateur.



La en la zona de meta, me busca un periodista, para entrar en directo en la televisión. No sé ni qué dije, la verdad. La emoción me impide recordarlo.

Entrega de premios y a digerir lo conseguido, que ni es poco, ni es fácil.


Recorrido complicado, falsos llanos, muchísimos giros y una subida interminable. Pero el resultado puede con todo eso. 



Miles y miles de gracias por las felicitaciones a todos los que han dedicado su tiempo a escribir o/y llamar. Muchas gracias por compartir conmigo este buen momento de forma que tengo, de que estéis orgullosos de un alcazareño que está llegando un poco más lejos que antes. Gracias infinitas a Lino, porque si no es por él, no habría corrido en la capital aragonesa. Gracias por el guiño de mi educación corredora. Gracias y más gracias. 



Próximo evento: MARATÓN DE BARCELONA el 7 de noviembre como liebre de 3h.


Salud & kms @yonkidelrunning 


lunes, 5 de julio de 2021

MARATÓN EN PISTA DE JAÉN. GANADOR ABSOLUTO

Ojalá, pero creo que no se gana un maratón oficial todos los días.

Sonaba la alarma del móvil a las 4:45am, y asombrósamente había descansado bien. Bajo a la recepción y saco 3 cafés de máquina; a esas horas no hay servicio. Desayuno y me empiezo a aviar. Media hora de nervios sobre la cama, y salgo hacia la pista de atletismo en busca de la felicidad.

En el Complejo Deportivo de la Salobreja, ya habían corredores esperando, inquietos y nerviosos. Me uní gustosamente a ellos. Caras conocidas de otros eventos empezamos a saludar y hacernos unas de tantas fotos.

Los jueces del evento aclaran las normas: los 20 primeros dorsales correrán los las calles 1 y 2, y Dan 105 vueltas, y los siguientes por las 3 y 4 dando 101 vueltas (más los pasos de contrameta). Lógicamente, tiene más longitud por el radio de curvatura...

Mi dorsal es el 45, por lo que no me despegaré de la raya izquierda de la calle 3, más que para hacer adelantamientos e ir a los avituallamientos. 

Impuntualmente, se da la salida a las 7:15 de la mañana, con 23 grados, y ya en la primera media vuelta empiezo a adelantar a corredores. Salgo como una bala, y no bajo el ritmo, pues la motivación de adelantamiento hace venirme arriba. No cesará. El paso por los 10k lo hago en 36'14, y la media maratón en 1h17'44". Las vueltas van cayendo de una en una, pero cada vez se hacen más largas, el calor empieza a azotar. Los ánimos por parte de mis compañeros a los que doblo, no dejan que decaiga mi ritmo; es rápido, y constante. Es tal la sensación térmica en mi vuelta número 80, que empiezo a beber agua e isotónico, cada dos vueltas, y en la 92, en todas.


Con un sólo mes de preparación, nunca pensé que podría hacer estos tiempos, destrozando varios récords personales: 15k, 10 millas, 20k, media maratón y 30k.

Enfilo las últimas vueltas con mucha fatiga en las piernas, y aún más deshidratación, pero sigo sin bajar el ritmo. Los aplausos de mis compañeros, parados para darlos en línea de meta, es algo que me emociona muchísimo. Felicitaciones y más felicitaciones por parte de todos y todas, que agradezco con todo mi corazón. Mil gracias a todos.

Finalmente, 2h39'49" a ritmo medio de 3'43/km. Un sub2h40 inesperado!!! 


Llegada triunfal en mi primer maratón en pista, en mi primera victoria en la distancia reina. Recordaré este día, el resto de mi vida, como uno con la sensación más maravillosa que jamás haya vivido.



Salud & kms 


lunes, 7 de septiembre de 2020

CRÓNICA ULTRAMARATÓN NINA

Como venía haciendo habitualmente, la crónica de la carrera a trasladar, la relato el día posterior; en frío, y "sin tantas emociones" aglomeradas.

Marcaban 12 grados a las 6 de la mañana en tierras pucelanas, al igual que en tierras vecinas, aquellos que siempre decimos que se dejan la puerta abierta en los meses de invierno (y en los demás también), aunque en Palencia la sensación térmica era algo distinta. Más fría. 

Víctor pasaría por mi casa a las 7, y así fue. Poníamos rumbo a la cuidad de "La Bella Desconocida" cerca de la plaza mayor, que es el punto donde quise que estuviera la línea imaginaria de salida. A las 7:30 comienzo a calentar brevemente para no quedarme más frío de lo que estoy, y a menos veinte comenzaba la tirada más larga a la que me había enfrentado nunca.



Los primeros 3kms, hasta que salimos al canal los hago más alegres de lo que me había pronosticado, ya que son por la ciudad y parte de carril bici; a priori más rápidos que rodar por el camino. No pensé que no bajaría ese ritmo hasta llegar a mi ciudad.

Iban cayendo los kilómetros de uno en uno, como siempre, parando el crono imaginario de los 10k en 41'40, y la media maratón en 1h28'38". Por lo tanto, en teoría, pasaría el maratón en sub3h. Exactamente en 2h55'25", un crono más que envidiable para la mayoría de los corredores populares. A partir de ahí, y ya en mi zona más común de entrenamiento (muy cerca de casa), empieza lo serio: 8 kilómetros a los que nunca había encarado. Costaban pero los iba descontando y entrando en la ciudad, cometo varias infracciones para llegar lo más directo posible a la plaza mayor, en donde pensé que los últimos metros los haría dando vueltas por los soportales si fuera necesario, simplemente por el hecho de correr 50k exactamente.




El Conde Ansúrez me dio la bienvenida como predije el día anterior. Víctor me colgó la medalla conmemorativa para el evento y mi cansancio devastador me supo a una victoria en toda regla, pues había completado 50k en un tiempo mágico de 3h28'40. Un tiempo a recordar y vacilar.


De nuevo, tengo que agradecer la gran labor de mi amigo Víctor, quien ha portado mi avituallamiento líquido durante toda la carrera. Sin su ayuda no podría haber completado el reto. Mil gracias!! 


De una carrera sale otra carrera, y con ello quiero decir que, por qué no puede en años posteriores celebrarse un ultramaraton desde Palencia a Valladolid con sus exactamente 50k que separa las dos plazas mayores?!?!? "ULTRAMARATÓN ENTREPLAZAS"



sábado, 5 de septiembre de 2020

I ULTRAMARATÓN NINA

Hace ya 5 meses tenía en mi cabeza hacer este reto como sustitución del White Marble Marathon de Marina di Carrara en Italia y que gracias también al confinamiento, no pude hacerlo. Aprovechando mi buen estado de forma mientras preparaba el maratón de Helsingborg (Suecia), que casualmente tenía que haber corrido esta mañana, he decidido, que mañana, día 6 de septiembre, podré el punto de mira a completar mi primer 50k. Como ya expliqué entonces, saldré desde la plaza mayor de Palencia y enfilando mi zona preferida de entrenamiento pucelano, llegaré a la plaza mayor de Valladolid. Aunque no hay un objetivo claro ni definido más que el de llegar bien, sí me ronda algún tiempo en mente, que podría estar sobre las 4h10'/4h20'. Será una carrera solitaria, con la ayuda de mi amigo Víctor que me avituallará en bici, con sol y humedad del canal, pero sobretodo larga.

Con este ultra, pondré fin a las esperanzas maratonianas de este año, y me centraré en hacer deporte sin mirar eventos. Vendrán momentos mejores para este mundillo y estaré preparado para ello. 



En aquel "lejano" marzo, encargué esta medalla conmemorativa hecha de plástico reciclado en impresora 3d en 3D-bit.

Quizá este estreno en larga distancia (más larga aún) sea el comienzo para adrentrarme en carreras de ultrafondo y ultratrail, o quizá no lo quiera volver a revivir nunca más. Lo comprobaré mañana.

Quién quiera verme mañana aparecer por la plaza que preside El Conde Ansúrez en mi querida Valladolid, se puede acercar a eso de las 11:30/12:00 no en grupos de más de 5 personas.

Salud & kms. 


sábado, 9 de mayo de 2020

¿¡FALSAS ESPERANZAS?!

Los españoles - y todo el mundo - estamos atravesando una difícil y dolorosa temporada a causa del Covid-19. Poco a poco, parece que vamos viendo la luz, y que la "nueva normalidad" está cada vez más cerca. Cierto es que todos queremos la normalidad de siempre, pero habrá cambios.
Escribo este post porque se van resolviendo dudas en mi calendario runnero y parece que algunos de los eventos maratonianos que tenía este año marcados, sí se van a celebrar. Ahora el principal problema es cómo voy hasta allí.
- El maratón en pista de Jaén es el 5 de julio. Juan José, el organizador aún tiene alguna reunión para concretar si siguen adelante con él o no, aunque quizá también tenga el problema añadido del desplazamiento. Para esa fecha, no sabemos si podré viajar en mi coche...
El lunes me llamará, y me dará más datos del transcurso de sus reuniones. Teniendo en cuenta que la máxima participación de su maratón son 50 personas, es muy probable que sigamos adelante, ya que las normas de la desescalada van a ir aumentando los grupos de gente junta. Pero eso son cosas mías... 
- En el maratón de Helsinborg, en Suecia, marcaré el ritmo como pacermaker de 3h el próximo 5 de septiembre. Allí todo apunta a que sí se celebrará el maratón, pues sus actividades rutinarias respecto a la vida que hacen diariamente, apenas han cambiado. El principal problema de nuevo será el desplazamiento, y más aún, cuando volaré desde Madrid a Copenhague y me desplazaré en tren hasta Suecia. Los billetes ya están comprados, así que solo queda esperar.
- Para el 25 de octubre, esta marcado el maratón de Venecia, en el que haré también de pacermaker pero en esta ocasión de unas verdaderamente exigentes 2h50'. Tarea nada fácil a desempeñar en evento importantísimo a nivel europeo.
- Y para acabar el año, aunque hay otra cosilla en mente, marcaré el ritmo de 3h en Florencia, el próximo 29 de noviembre.


En cualquiera de los casos, lo primordial es la seguridad de todas las personas y de todos los participantes. Si no se tiene que celebrar, que así sea. Si no se puede viajar, pues menuda putada, pero así será. 
He tenido la suerte de no perder mucho la forma en estos días de confinamiento, gracias a haber comprado una cinta de correr, en la que me atreví a hacer un maratón, parando el crono en 2h57'11". 

Perdonadme si no es políticamente correcto hablar sobre esto en esta situación, pero, si no pienso yo en mi mismo, quién lo hará?! 

Salud & kms!!! 

domingo, 8 de marzo de 2020

MEDIA MARATÓN CIUDAD DE PALENCIA

Parece que la "fama" de buena liebre sigue su cauce y está vez tocaba correr por las orillas del Carrión. Justino, organizador del evento, se puso en contacto conmigo para proponerme ser pacermaker en Palencia. Igualmente iba a ir a la ciudad vecina, ya que me venía de perlas de cara a la preparación del maratón de Roma, e iba a hacer la misma carrera que he hecho hoy: ritmo constante de 4"/km. Tiempo estimado 1h25, tiempo oficial 1h24'34". Perfecto!!
Carrera fácil para llevar a un grupo bastante numeroso desde el principio, pero que en el pk18 se dispersaría un poco. Perfil absolutamente llano, con bastantes giros, en una mañana que amanecía más bien fresca, pero que según caían los kilómetros se hacía más que agradable para disfrutar del evento.


Una alegría inmensa haberme reencontrado con tantos buenos amigos y conocidos; por muchos más ratos como  los de hoy.
Salida rápida, y ritmo constante con 2/3 segundos de colchón para llegar a meta en el tiempo estimado, con 26 segundos de antelación. Trabajo hecho y bien hecho!!

La media de Palencia está cogiendo fuerza en el calendario runnero nacional, buen ambiente, altimetría llana, proximidad a grandes maratones nacionales e internacionales, y puedo asegurar que gracias a la organización. 140 voluntarios han hecho un excelente trabajo, cortando cruces, regulando tráfico, buenos avituallamientos, y excelente postmeta, ya que después de la entrega de premios ( en este caso se ha extendido bastante ya que se celebraba el campeonato nacional de media maratón militar), con sorteo de 10 jamones y un viaje al Caribe para dos personas. La foto creo que resume bien lo que ha pasado.
Me traigo para casa un jamón!!!! Gracias Justino por haber confiado en mí ; creo que he dado la talla. Gracias a mis perseguidores por no incordiar ni dudar mi trabajo, pues TODOS, han salido airosos con sus tiempos. Un gustazo haberme encontrado con Chuli, Rubén, Denis, Rebeca, Felipe, Susana, Rodrigo, Roberto, Gloria, Agustín, Alejandro...
Otra media más que tengo que apuntar en mi palmarés, que puedo asegurar y aseguro que volveré a hacer en años sucesivos.

Sigo con el mantenimiento para el maratón de Badajoz del próximo 22 de marzo, o sea, en 15 días, correre mi décimo quinto maratón sin repetir destino. Allí, a día de hoy, aún no sé qué quiero hacer. Los que me conocen saben que siempre digo que de paseo no voy a los sitios (cuando no hago de liebre), así que siendo cauto, me conformo con hacer 2h50' en tierras extremeñas. Nada es fácil si no lo entrenas y no lo respetas.

La recomiento: SI




martes, 3 de marzo de 2020

CAMBIO DE PLANES...

Parece que Italia tendrá que esperar, y el destino se ha pronunciado aclarando que no será en aquellas maravillosas tierras donde corra el primer maratón de 2020. Si en un principio sucedió con Marina di Carrara en el White Marble Marathon el pasado 23 de febrero por motivos personales, esta vez, el maldito coranovirus y la alarma social me han hecho pensar en que no correré este año en "la ciudad eterna". A día de hoy, desde la organización, en la cual estoy metido, no sé atreve a dar falsas noticias de que se vaya a cancelar el maratón más grande de Italia, pero desde mi humilde opinión, pienso que es inevitable la cancelación. Todo sigue adelante, pero también es cierto que no quiero "perder" más dinero. Esto, se junta que está misma mañana, me enteraba que a dos corredores les han cancelado el viaje de vuelta de Roma a Palma con un sólo motivo: el coranovirus. Eso me hace pensar, el la gran posibilidad que me pueda pasar lo mismo. Se está yendo de las manos, pero con razón.
La jefa de liebres ya me ha prometido que en caso de cancelación, volverá a contar conmigo para hacer de pacermaker el año que viene, algo que me alegra mucho, pues esto era un pelotazo que había conseguido y una puerta muy grande a maratones italianos (en octubre y noviembre iré por allí). 

Desde que mi cabeza maratoniana está echando humo buscando una alternativa, de eso ya hace una semana, he encontrado varias propuestas, una cara, otra con posibilidad de cancelación, y otra nacional. Había cogido el gustillo y carrerilla haciendo maratones europeos, y me había propuesto dejar las españolas para complementar las temporadas, pero este año, de momento empiezo en mi patria.
El destino elegido, es BADAJOZ. 28 años le respaldan como uno de los maratones más antiguos de nuestra geografía.


Por lo tanto, el próximo 22 de marzo, intentaré correr mi décimo quinto maratón por la ciudad del Guadiana. 





lunes, 16 de diciembre de 2019

MARATONA DI PISA 2019

Si bien se conoce el dicho "de una boda, sale otra boda", puedo asegurar y aseguro que "de un maratón sale otro maratón". De ello hablaré más abajo...


 La del domingo ha sido una experiencia de las que se graban para siempre. Marco y sus compañeros - los míos por un día-, me han dado un calor digno de un grandes tipos.

Quedamos todo el equipo de pacermaker a las 07:30, todos puntuales, Filippo, el jefe de liebres, empezó a hinchar globos y dar las 
últimas camisetas a los rezagados. Fotos y más fotos en la plaza más bonita en la que he estado (quizá haya estado en pocas...) y últimas pautas para los prácticos. Línea de salida en la calle perpendicular a la vía principal de la plaza donde se sita el arco de salida, por cierto, sin cronómetro. Al ser la liebre más rápida, me sitúo en el primer cajón, habiendo calentado durante unos 10 minutos; algo que mal o bien, nunca hago en un maratón, pero que hoy era necesario pues estaba completamente helado de frío. No por la temperatura en sí, sino por el tiempo a pie quieto (casi 2h). Al igual que en Nueva York, justo antes de la salida ponen el "New York de Frank Sinatra", hoy aquí, han puesto " María Carey y su All I want for Christmas is You" tipiquísimo y famosísimo tema navideño. Sinceramente, me ha gustado mucho.
Salida alegre, con mucho atropello; pienso sin duda alguna que había mucho novato en las primeras posiciones, y desde el primer momento marcando el ritmo que a todos los corredores comenté cuando me preguntaron en los minutos previos al pistoletazo. Lo menos 20. Salgo sólo, sin compañero que me ayude a marcar el paso, que aunque no lo necesito, se hace un poco duro. Éste se metería en el pk21 para ayudarme a mí también.


Como dije en el post de la semana pasada, el maratón discurre durante los primeros 3 kms por la cuidad de Pisa, conociendo sus rincones, y se enfila hasta ver la costa, que bordeamos hasta llegar a Marina di Pisa y proseguimos hasta la plaza del milagro.
Pepe Turón me comentó ayer que a partir del 28 el trazado pica hacia arriba con un falso llano de 8k, pero de verdad que no lo he notado; con esto, aunque es opinión propia, diré que es la más llana que he corrido hasta ahora. Sí, más que Sevilla y Berlín. El tiempo ha sido ideal con sus 13 grados durante todas mis 3h, aunque ha han habido unos 20 minutos que me sobraban los manguitos y los guantes. Luego no. 
Los kilómetros han ido cayendo como siempre, de uno en uno, pero hoy se ha hecho largo, ya que poco podía decir en italiano, y ellos tampoco es que quisieran. 
Hay algo que tengo que comentar de este evento, que aunque no suene como crítica constructiva, lo es. Los avituallamientos son los peores que he visto nunca. Los voluntarios con falta de experiencia y atropellados. Ningún contenedor en los metros posteriores a las mesas para tirar los vasos, botellas y esponjas. Mal. También decir que aún amigo de algún corredor que iba en bici ha entorpecido el tránsito de la carrera, y cierto es que los ciclistas ajenos al evento, tampoco hacían nada por no molestar. La organización debería vetar estas conductas irrespetuosas hacia los corredores. 
Últimos 50 metros
Dicho esto, nos adentramos en los últimos kilómetros ya en la ciudad de la torre inclinada para que por fin, se respire un buen ambiente maratoniano, ya que durante todo el recorrido no han habido más que dos grupos de música tocando (y cero personas), ya zigzaguando en los metros finales nos topamos de frente con dicha torre con la calle abarrotada de enloquecidos animadores que nos dan el último empujón para besar la gloria.
Tiempo oficial 2h58'50", objetivo de pacermaker 3h, más que logrado, y como viene siendo habitual, agradecido con unas cuantas lágrimas de quienes he ayudado. Ayer, a un chico casi se le va la vida en abrazos, besos y sollozos dándome las gracias, y como uno es humano, me ha contagiado de una himplada severa. GOOD JOB!!
Preciosa medalla que nos cuelgan al finalizar y nos dan una botella de agua y una naranja, además del plástico para mantener el calor corporal.
Agradecer a Filippo y sobretodo a Marco por todo lo vivido este fin de semana y al equipo de pacermaker por hacerlo fácil.  A Pepe y María también, por su simpatía, compañía y acogida.
Maratón solitario, pero bonito, pequeño, pero con hueco en el calendario, con aspectos a limar, pero con gran atención al corredor, digno de hacer por su bella Plaza del Milagro y su imponente torre que nos vigila a todos.


El maratón de Pisa se ha visto oscurecido por un incidente ajeno al evento, y es que un corredor maltés falleció tras su llegada a meta; según dicen por beber alcohol después de acabar...
Por último, y esto es mi experiencia en la llegada, el voluntario que me recogió el chip que se pone en la zapatilla y que previamente en la feria de corredor dejas una fianza de 5€, me intento engañar al quitarme el chip y no devolverme el dinero. Al reclamar ya de muy mala hostia, su compañero dijo algo parecido a "éste no es tonto". Valiente cabrón!!!


Como decía al principio, de una boda sale...pues bien, si no hay ningún contratiempo, es muy posible que adelante mi próximo viaje a tierras italianas (Roma en marzo), para volver a la Toscana y correr el maratón del mármol blanco, llamado White Marble Marathon, el próximo 23 de febrero y que volveré a disfrutar ayudando a corredores a bajar de las 3h en la distancia reina en la ciudad de Marina di Carrara, ubicada cerca de Massa. Ciudad famosa por arrancar de sus montañas enormes bloques de mármol, de ahí el nombre del carrerón que me espera.

Digo adiós a un año espectacular maratonianamente hablando. Han caído 8: Murcia, Castellón, Vigo, Hamburgo, Copenhage, Berlin, Oporto y Pisa. 4 de ellos como pacermaker 3h, y habiéndome abierto puertas a seguir haciéndolo en la bella Italia.

La recomiendo SI. 

domingo, 8 de diciembre de 2019

UNA SEMANA PARA PISA...

"Ancha es Castilla", es una expresión española que indica que das a alguien libertad para obrar.

Está siendo un año extraordinario de viajes, en los que me he cultivado con experiencias maravillosas dentro y fuera de nuestra península; y bien es cierto que en mis planes NO estaba hacer más carreras de la distancia reina después de Oporto (7° del año). 
Casualidades de la vida, en la ciudad lusa, conocí a un estupendo corredor y pacermaker, Mannucci, que me propuso ir de invitado a Florencia. Por motivos laborales, cómo no, fue inviable. Pero, él tenía un as bajo la manga y me re-propuso correr como guía en Pisa; maratón, al que yo ya había echado el ojo la temporada pasada. Indiscutiblemente hice las gestiones oportunas y confirmé mi asistencia.




Pisa es un "pueblo" italiano, famoso por tu torre sita en la plaza de la catedral, la cual está inclinada desde su construcción allá por el siglo XII, a causa de los terrenos pantanosos, y como curiosidad, decir hay otras dos torres inclinadas más...
Tiene casi 90000 habitantes vecinos del río Arno, allí nació Galileo Galilei, revolucionario científico que da nombre al aeropuerto de la villa.

El sábado 14, volaré por primera vez a la península itálica con los simples propósitos de correr, ayudar, turismo y cultura. Haré de pacermaker de 3h en un maratón que empieza a los pies de la torre inclinada, cruzamos varios pueblos hasta llegar al Mediterráneo en la parte de Tirrenia, bordearé la costa hasta Marina di Pisa y vuelta a la cuidad para besar la gloria de nuevo en la plaza de la Catedral y su torre,  donde nos colgarán una de las medallas más bonitas que he visto. Turismo por la tarde, y el lunes a primera hora, vuelta a Madrid. Aterrizo a las 10:15, y entro a trabajar a las 14h. Toma otro maratón!! Quien quiera agua, que se moje el culo!!

Como decía al comienzo de este post #anchaEsCastilla, y esta vez, viajo hasta "la bota" país donde volveré a ir, como mucho en marzo a correr en Roma.

#maratonaDiPisa2019 

lunes, 4 de noviembre de 2019

MARATONA DO PORTO 2019

Amanecía el día que afrontaba mi séptimo maratón del año, décimo tercero en mi palmarés personal, con un viento fuerte proveniente del Atlántico y con muchísimas ganas de descargar agua. Nos respetó casi al 100%.
Despertador a las 6:15 para lo de siempre; desayunar, pornerme los hábitos, evacuar e ir a la zona de salida.


A las 8 de la mañana, que es cuando llegamos Lino, Carlos, Míriam, mi padre y yo, ya se respiraba un buen ambiente maratoniano, con los Speakers dando datos desde primerísima hora. Al tener dorsal VIP y unas pulseras para mis acompañantes, pudimos entrar en la zona habilitada para nosotros con desayuno y palco para ver la salida, zona de élites...la verdad es que un lujo. A las 8:40 teníamos foto oficial todas las liebres del evento, y así fue. Un muy buen ambiente entre nosotros. A las nueve en punto, tras un himno, se da el pistoletazo de salida, como en estos tipos de eventos sin un segundo de retraso.



Video en el que claramente se nota la impaciencia del momento dando botes sin parar, activándome para lo que me esperaba.

Salida bastante fluida en mi zona, con algún pequeño altercado con corredores lentos en sitios inapropiados. Inicio de carrera más que feo, por la zona de Matosinhos, con escasísima animación, pues el tiempo no acompañaba, la verdad.
En el pk 5 y 11, veo a la familia, un chute de energía que no volvería a aparecer en toda la carrera.

Desde el principio, marco un ritmo alegre, adelantando en 2-3 y 4 segundos el ritmo estimado de carrera de 4'14"/km, pues ni los gps van iguales, ni seremos capaces de llegar con las mismas fuerzas al final de los más de 42kms. Desde el segundo kilómetro, ya tengo a dos corredores al lado que no hacen más que quejarse e incordiar; sus relojes pitaban dando el registro de su último km unos 300 metros antes que los de los demás...y hasta que no lo hacían los nuestros no se callaban. Con mi experiencia, puedo decir de primera persona que estos "corredores" no suelen acabar, y está vez no iba a ser distinto (en el 18 abandonaron). Un tío que se queja de ir ganando 3 segundos por cada paso kilométrico, no puede ser capaz de correr 42. Si vas tan tan tan tan justo, busca otra marca (quizá en otra ciudad más llana)
Tuve varios momentos de darle mi mochila y que hiciera él mi trabajo, pero afortunadamente nos dejaron en paz bastante pronto (antes de lo que yo pensaba).
Al paso del 14, entramos en la parte de la Ribera dirección al puente Don Luis, la parte más bonita del recorrido, vistas a este puente diseñado por Eiffel, y que lo cruzamos para adentrarnos por la parte baja de Vila Nova de Gaia (curiosamente, el pueblo que sostiene el récord del mundo de ser la localidad con más alcohol por habitante). El viento no hacía grandes estragos hasta la media maratón (puente) ya que nos azotaba el culo. Allí iba a empezar el verdadero maratón; calles adoquinadas que te parten los tobillos y rodillas, falsos llanos que desfondan al más preparado, repechos sin encanto que hacen que pienses en lo llana que te vendieron la carrera... Vistas preciosas desde Gaia a Porto que, esta vez, te vuelven a hacer pensar que elegiste este maratón por su enorme belleza.

Una vez retirados estos dos fulanos, mi grupo era de unos 30 corredores, que se irían desprendiendo de mí, a medida que los kilómetros finales - doce con viento en contra - iban pasando.

Este evento a nivel de liebres es curioso, pues ellas, no hacen el maratón entero, sino que uno hace una media, y otro hace la segunda media. No voy a decir más al respecto por respeto a la organización.

Algo que si que voy a criticar a la organización es el defectuoso marcaje de tiempo, ya que se fue inexplicablemente 20 segundos. Mi salida es en el primer segundo de carrera y llegada en el 2h59'59", teniendo un tiempo neto de 3:00'20". No lo entiendo, la verdad.

Otro aspecto a tratar, para mí muy importante, es la nula señalización en el centro de la vía cuando la compartimos en los dos sentidos. Cero conos o balizas que hacen que muchos corredores invadan el otro carril.
Avituallamientos correctos, extendidos y a ambos lados de la calzada en los que era posible, con botellas de plástico en todos ellos, que por primera vez me me hicieron escasos cada 5km.

Agradecer a mis compañeros de carrera, Carlos y Lino, a mi padre y a Míriam por la compañía del fin de semana luso, y a todos los buenos compañeros que te tenido durante el duro trabajo ayer domingo en el 16° maratón de Oporto.

¿¡Habrá acabado mi año maratoniano de verdad?!

La recomiendo: SI*
*la carrera es muy dura, adoquinada, lo más probable es que llueva y haga mucho viento, mucha humedad, pero lo que es seguro, es que tiene 25 kilómetros preciosos !!!






martes, 17 de septiembre de 2019

GRACIAS, GRACIAS Y GRACIAS !!!

Otra vez más, y deseando que no sea la última, he de agradecer a mis patrocinadores y colaboradores, que de una manera u otra, me van a ayudar con las inscripciones de esta temporada. Por ello, y con un enorme orgullo, los llevaré por cada uno de mis maratones, recorriendo ciudades españolas y europeas. Empezaremos por Berlín este 29 de septiembre...Oprto, Crevalcore, Ibiza...




Ellos y ellas han querido llevar de mi mano un poquito más lejos, sus negocios, echándome una mano, y fomentando el deporte. Que a nadie le de apuro y se anime a contribuir !!!  Ellos son:

- Como patrocinadores:
ANASTASIO VICENTE E HIJOS S.L  http://www.aveh.es/
MANYREMAN  http://www.manyreman.es/

- Como colaboradores:
NATURSNAKS  https://www.natursnacks.es/
3D BIT  https://impresion-3d.net/
HEALTH AND LIFE https://healthandlife.es/

Muchas gracias de todo corazón !!!!

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